一个水煮鸡蛋白的热量是多少大卡

发布时间：2024-07-03 00:39
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一个鸡蛋白热量是多少千卡

一个白煮鸡蛋的热量是80卡。一般的上班族，最正常健康的每日摄食热量标准是：男性2200卡，女性1700卡，超过或达不到这一标准都不好。但是你若想控制饮食的热量，计...

一个鸡蛋,蛋白的热量多少

1 个煮鸡蛋的热量是80大卡。食物热量计算方法 一般由食物成分表可以查的,也可用测热器进行精确测量,将被测样品放入...

六个水煮鸡蛋白的热量是多少 一个水煮鸡蛋多少热量

一个水煮蛋的热量是40卡，只是蛋白的话大概在25k。更精确的算法是没100克含有60卡路里的热量，摄入60k热量相当于走路15分钟。

一个鸡蛋的鸡蛋白多少大卡,热量多少啊。。大神们求

一个煮鸡蛋（55克）可食用部分热量为71大卡左右。煮鸡蛋是营养损失最小的鸡蛋烹饪方法，鸡蛋是优质的蛋白质来源，减肥期间可适量食用。每100克煮鸡蛋含：热量为151...

一个水煮鸡蛋大概含多少卡路里?

总卡路里：143大卡 脂肪总量：9.47克 多不饱和脂肪酸：1.904克 单不饱和脂肪酸：3.643克 胆固醇：370毫克 钠盐：297毫克 碳水化合物总量：0.71克 糖分：0.37克 蛋...

一个白煮鸡蛋的热量到底是80千卡还是80卡啊?

80卡

鸡蛋白的热量是多少?

鸡蛋白的热量(以100克可食部分计)是60大卡(251千焦)。每100克鸡蛋白的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

水煮鸡蛋热量水煮鸡蛋热量需要多少

1、一个水煮鸡蛋的热量为144大卡，并含有碳水化合物2.8克，脂肪8.8克，蛋白质13.3克，维生素A234微克，维生素E1.84毫克，胆固醇585毫克。同时含有主要微量元素，钙...

一个鸡蛋白的热量是多少?

热量大约保持在60大卡左右。每100克含蛋白质10克，脂肪0.1克，碳水化物1克，灰分0.6克；钙19毫克，磷16毫克，铁0.3...

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