锅中加水烧开,加入盐和荞头拌匀,煮上一分钟左右至荞头完全变熟,将烫好的荞头捞出来控干水分,荞头放入稍微大一点...
新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,可造成胃肠道中毒症状,故不能生食,须加工晒干,吃之前先用开水焯一下,再用凉水浸泡2小时以...
(2)草酸与钙相克 豆腐不宜与菠菜同吃,是因为菠菜中含有草酸较多,易与豆腐中的钙结合成不溶性钙盐,不能为人体吸收。...
它对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,还能可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。韭 学名Allium tuberosum 食用部位为叶,条形,扁平狭长,产自全...
凡肺热燥、咳嗽咳血,宜加蜜蒸食。 芋头。芋头性味甘辛、平。具有补气益肾,破血散结的功效。芋头熟食有补益润燥的功效。凡脾肾阴虚,阴虚内燥所致食少瘦弱,久痢便血,...
等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的:餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、 辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃,粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋...
韭黄炒鸡蛋。黄瓜炒鸡蛋。西兰花炒鸡肉。青椒炒莲藕。姜炒莲藕。大蒜炒茄子。豆腐炒鸡蛋。蘑菇炒鸡蛋 ,豆腐。苦瓜炒肉。包菜,白菜最简单最营养的就是蒸饭的时候,同...
1、将鸡肉切成丝,仙人掌切丝洗净,韭黄切段洗净,生姜去皮切丝;2、在鸡肉丝中加少许盐、味精,用湿生粉腌好,烧锅下少许油,滑炒至八成熟时倒出;3、另烧锅下油...
不能用于做葡萄酒,因为,葡萄酒的原料是葡萄,而非仙人掌果。但是,仙人掌果应该也能酿出酒,至于口感以及是否能安...
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