大家看看这份950名家长参与的调查,孩子在9:00到9:30睡觉的有262名,占比27.58%。孩子在9:30到10:00睡觉的有353名,...
小学生八成在22点前入睡,六成在6-7点起床,中学生则睡得更晚,起的更早,近七成在22点后入睡,46%在5-6点起床,预...
小学生应该不晚于21:20分睡觉。教育部发布了《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(以下简称...
一、读小学的孩子每天晚上8:30睡觉最为合适。小学生的睡眠时间一定要充足,因为孩子年龄小,在成长发育的关键时期,...
小学生正常睡眠10个小时,一般在晚上9点之前要睡觉,10点进入深睡眠有利于身高生长以及各个脏器充分得到休息,有利...
一、小学生的睡眠时间是10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时。但是,现实生活中很少孩子能达到这个标准。他们一...
正在生长发育的孩子对睡眠的需求更高,一般一天应保证有9小时~10小时的睡眠。 中央人民政府国务院1951年8月6日《关于改善各级学校学生健康的决定》中规定学生每日...
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现在小学教育现在存在非常大的问题,一年级的孩子一般在9点之前就应该睡觉了,完全没有必要去熬夜刷题写作业,下面...
您好!很高兴回答这个问题,我觉得孩子小学生应该要早睡早起,一般8点钟睡觉就是最好的。那么应该怎样来让自己的孩子养成这种生活习惯呢?1、规律来源于惯性,也就...
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