怀孕吃什么宝宝皮肤白又好

发布时间：2024-07-16 21:31
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食材推荐1：胡萝卜 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的...

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这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加...

回答：问题分析: 您好,在怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,多吃水果,多喝牛奶会让孩子的皮肤变白细腻,再者优质蛋白能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正...

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苹果：富含维生素和苹果酸，增加血色素，使皮肤变得细白红嫩 猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。西红柿：含有番茄红素，有助于展...

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回答：问题分析: 你好,如果想要宝宝的皮肤好,应该合理平衡饮食,应该多食用全麦制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉 、干果。 意见建议: 多吃新鲜的水果以及蔬菜...

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1、要想皮肤白，妈妈要多吃维C水果 因为维C可以减少黑色素的沉淀，吃维生素C含量最多水果，比如番茄、苹果和葡萄。另外，怀孕5个月的时候，还可以配珍珠粉，还有适...

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多食黑芝麻、黑木耳、核桃等有助于补血的食品，吃烧烤不好，容易上火，大人上火后会能过脐带把火气传给宝宝，宝宝又不能去火，所以如果孕妇上火，生下来的宝宝通常...

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影响宝宝皮肤的三类食物。1、蔬菜类：西兰花、胡萝卜 2、豆制品类：牛奶、大豆 3、水果类 猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。西...

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