第一种:一般心理问题,首先排除器质性疾病,去医院进行检查,没有身体方面的问题;其次根据三原则,排除精神疾病,没有妄想、幻觉等症状;其三根据神经症判断,排除神经症...
平时,建议你,开阔心胸视野,适当户外活动运动,打打球,游游园,唱唱歌。疏导情绪压力,调整好身心状态。为人要豁达大气一些,适当多与他人、亲友们交流谈心,诉...
心理精神问题的本质是,错误的思想观念和思维模式导致的,内心负能量太大,负能量在心中本身带有大量的负面情绪。这些负能量和负面情绪如果不即使排解,一旦深陷负...
1、觉自己有病的心理病 这是很正常的心理状态 , 每个人在成长的过程都会遇到这样的问题 , 总感觉和同学关系疏远 , 感到孤独寂寞 , 对某个事物感兴趣的时候就会奋...
总感觉自己全身都是病,心理压力大怎么办?听听医生怎么说
当你意识到自己可能有心理问题时,以下是一些自救措施可以尝试:1. 寻求支持:与亲友、家人或信任的人分享你的感受和困扰。他们可以给予你支持、倾听并提供建议。...
只要别人不对你差就行。别人对你好不好,那是别人的一种为人处世。第二,你可能生活有点单一,没有自己的兴趣爱好,所以有时过得很空虚无聊。如果你每天有自己喜欢...
第一,严重心理问题和心理疾病是有科学的评估标准的,这个评估是专业的人依据相关标准才能做出来的。所以自己的感觉不一定是明确有疑问的话,就要相信专业的评估。...
就本人多年在一线工作的经验,感觉自己有心理或情绪问题,如果有经过训练,还是可以觉察到的。但是,如果到了心理疾病的程度,无论是反 社会 型人格、讨好型人格等这类...
痛苦,焦虑,烦躁;沮丧,绝望,自我否定;各种不良的情绪终日萦绕心头,像沉重的雾霾一样,久久不能驱散。每个人有每个人的不同生活境遇,每个人又有每个人不同的...
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